全县广大学生、家长朋友们：

阳春三月，春暖花开；疫情防控，进入关键。首先，向奋战在抗疫一线和复工复产一线的各位家长表示崇高的敬意！

在县委、县政府及县疫情防控指挥部的坚强领导下，我县疫情防控工作呈现持续向好的良好态势，已经取得阶段性成果，但是目前疫情形势依然严峻复杂，防控工作正处在最吃劲的关键阶段。按照统一部署，全县高三年级3月25日已经开学，其他学段学生开学时间继续推迟。延长假期是对孩子的最大保护，也是预防病毒蔓延的最好措施。我们要继续努力，齐心协力，做好孩子疫情防控期间居家学习和生活，切实保障每一位孩子的安全健康。为此，我们温馨提示如下：

一、牢固树立安全防范意识

首先，做到防疫防控不放松，不能因为疫情形势好转就产生麻痹大意思想。坚持不到人多场合聚集;坚持注意家庭环境卫生和个人卫生，勤洗手，多饮水;坚持养成良好作息规律，加强体育锻炼，提高免疫力;坚持密切关注自己健康情况，每天测量体温。其次，无论是居家还是外出活动都要树立安全意识，注意室内用电安全、使用煤气安全和防火安全，外出要加强交通安全以及人身安全的自我防护。

二、积极构建和谐亲子关系

居家学习时间较长，父母在监管孩子学习生活过程中不可避免与孩子产生矛盾和分歧，甚至引发亲子关系紧张，要营造良好家庭教育氛围，构建和谐的亲子关系。首先，父母要建立良好的夫妻关系，夫妻关系是家庭关系的定海神针。当孩子看到父母和睦相处、彼此尊重、团结一心，孩子就会有安全感和自信心。其次，父母把更多的注意力放在对彼此的关注和理解上，在教育孩子时努力保持一致，孩子就不会因为家长的观点矛盾而纠结，孩子的内心就会多一些自由和轻松，少一些压力和困惑。第三，父母要做好有效陪伴，每天安排时间与孩子一起读书学习，一起户外活动，一起做家务，在活动中增强家庭成员之间的亲密感。家长要言传身教，用自己的表率行动去感染影响孩子，学生要用感恩的心对待父母，通过平凡的小事回报父母，共同把握好这个特别的相处时期，营造温馨和谐的家庭氛围。

三、合力培养阳光积极心态

要关注孩子心理健康，防止疫情期间出现焦虑、紧张、恐慌等不良情绪反应，同时也要避免因宅居在家形成懒散、消极、颓废的精神状态，沉迷于玩手机、打游戏、睡懒觉，要引导孩子树立乐观向上的生活态度，阳光健康的心理状态。父母要给孩子足够的信任，相信孩子都愿意做“最好的自己”，只有父母的信任才能给孩子承担责任的力量，才能让孩子阳光自信，珍惜生命，热爱生活。家长要倾听孩子心声，尊重孩子感受，留给孩子一点私人空间。孩子们要学会倾诉和沟通，及时消除负面情绪，可观看县教科局组织开展的心理直播课程，有问题可以求助心理支持热线和网络辅导服务。

祝家长朋友们工作顺利，家庭幸福!

祝全体学生们学习快乐，健康成长!

临猗县教育科技局

2020年3月26日

（责任编辑：樊月雷）